Rizhu 的个人资料日子-Julie's fantastia.照片日志列表更多  |  工具 帮助 |
|
11月26日 day 325/11/2009
Morning, preferring a big cup of fresh and delicious juice than laying on the bed, I woke up at 7:15. Today I am going to prepare a lot of juice, not just for me, but also for my flat mate, my boss and a colleague. Flat mate and I 0.5 L, about 0.4 L that I carried to the company.
7 apples Half melon 4 oranges ¼ papaya 3 carrots
Boss asked what I had added to make such a tasty juice… I said next time I’d carried him juice of a different and he’d love it for sure.
The flat
mate said he couldn’t believe that he wasn’t going to gym (he lost around 2
kilos in a month). Don’t worry, since I have no extra weight to lose, I’ve
gained 1 kilo 11月24日 day 224/11/2009 3 apples 1 carrot 1 orange with ¼ skin Pay attention to the orange skin which adds a special taste. If you like bitter taste, a whole orange with skin can be added. Fruit and vegetable juice based on a book named FIT FOR LIFE. It’s a life style that one only takes juice o eat fruit in the morning before lunch for a healthier life. There are some reasons: 1 Our body can recover by itself without help from outside world like medicine, but body energy is needed. 2 However, a lot of our energy is used for digestion and there isn’t enough left for body self cleaning and self-recover. 3 Our body has 3 cycles, of elimination, of digestion and assimilation. The cycle of elimination is during 4 o’clock in the morning to the midday. 4 Vegetable and fruit contain 80-90% of water and the digestion lasts 20-30 minutes while other food requires at least 3 hours and a lot of body energy to be digested. 5 The saved energy will be taken advantage to self-recover (if something goes wrong with the body) or self cleaning (throw away the wastes from the body as if taken a inside shower.)
There is more to day, let’s save it for tomorrow. Have a good day! 11月23日 day 123/11/2009
Saw Julie & Julia yesterday with friends who cook and who don´t (me, for example.), yet the art and passion of cooking was excellently presented for every filmgoer to experience.
My life style has been changed a lot since my uncle talked to me about a juice plan. This movie has inspired me to write this space during one month about my breadfast experience with fruit and vegetable juice. No promise, I’ll just try to see if something new comes along.
Day 1 to begin:
1 apple 1 carrot 2 oranges Half limon ¼ pine apple
Juice by blender, about 500 ml. Only fruit and vegetable in the morning. Got hungry around 11 o’clock. Time for a banana. apegoapuntes de páginas web:
El amor solo puede existir en libertad. Elige entre el apego y la felicidad. Lo que necesitas no es renunciar sino compreder, tomar conciencia. Si tus apegos te ha ocasionado sufrimiento, esa es una gran ayuda para compreder, y si alguna vez experimentaste el sentimiento de liberad te será útil recordarlo.
Debesmos aprender a ser personas autónomas e independientes emocionalmente por nuestro propio bienestar, y aunque todos necesitamos de los consejos, del cariño y del empuje de los demás, no debemos dejar que la dependencia y el apego emocial hacia las personas que queremos se adueñe de nosotros.
El apego fue uno de los errores más graves que cometía..... 11月20日 la fe es la diferenciaLa mujer dijo:
querer es coger algo con manos apretadas y amar es sostenerlo con manos abiertas También dijo:
lo quería tanto hasta perderlo y no es lo mismo amar que querer Se había ido porque él quería que volara y ahora quiere volver si la permite lo de arriva Dice: la fe es la diferencia 10月27日 cactus Antes de irme riego la flor Es una costumbre y una necesidad Sé que lo necesita, no es un cactus ¿El cactus gusta por ser fuerte o por querer poco? Hoy me doy cuenta de que el amor nos ata que no hay ningun día que no pienso en ti pero me he convertido en un cactus Promete que seas feliz y que sonrías 23-10-2009 7月29日 不一样的爱法你会相信对爱情那么执着的我居然慢慢接受相爱的人不一定要永远在一起吗?
你一定想不到！
你会相信那么向往家庭生活的我居然慢慢接受不结婚也没有关系的想法吗？
你一定说我在撒谎。
我也还不确定，只是这样的想法确实开始在我的思想里萌芽。
爱情于我还是非常地重要。
不过我一定要真正掌控爱情在我生活里的分量，
只有这样，才能在爱情暂时离开的时候不摔倒。
无论我对爱情婚姻最后采取怎样的态度，
请别担心我。
相信能做出决定的我也能在那片天空自由翱翔，
而且，我发誓做一个相信爱情，可爱精彩的女人。 6月1日 儿童节小时候很爱这个节日 因为能收到很多零食 然后带回外婆家跟亲爱的舅舅分享
上初中后 依然喜欢这个节日 因为弟弟妹妹还有邻居小朋友会收到很多零食 然后带回来跟我分享
后来的小朋友不期待学校在儿童节派零食了 我也就很长一段时间没有在意这个节日
上大学的时候 某年跟几个好朋友约好在这个已经不再特殊的特殊日子里穿“童装”庆祝 如是儿童节再一次引起我注意
再后来大学毕业 我也不再穿着特殊来庆儿童节 但我还是会想起那年的“童装”
我想儿童节会一直在我的生命里 希望不用太久 这个特殊的日子会给我别的心情
给自己的小孩庆祝儿童节会是怎样的心情呢  5月27日 la pequenita dentro de miHay un tribu cuyos miembros creen que todas las vidas en la tierra tienen un alma dentro de su cuerpo, de una forma pequenita: un arbol tiene un arbol pequeño dentro de lo que es el arbol, un hombre tiene dentro un hombre pequeñito. Cuando muere el ser grande, esa forma pequeñita sigue viviendo. Va a un espacio de descanso temporal, donde espera a que la luna le envie a la tierra de nuevo. Creen que, a veces, tenemos las noches sin luna porque está muy ocupada con las nuevas almas del mundo. Pero, la luna siempre vuelve, como todas las almas.
Leí varios libros que hablan del yo superir dentro del cuerpo. Dicen que mucha gente no lo tiene despierto. Habrá que despertarlo. Pero cómo? Habrá que conectar que él. Pero cómo? Habrá que meditar de vez en cuando. Hay muchas formas de meditar, pero meditar es la unica forma para visitar tu ser superir. Sí, me acuerdo que lo dijo una maestra. A lo mejor, la gente que está conectada con su interior tiene más facilidad de conseguir la llave para un mundo exterior. Tal vez. Hoy le he preguntado a mi pequeñita si está satisfecha. Está dormida. Estoy confusa. Recuerdo los días que me decían que siempre estaba sonriente. Se me veía la luz en mi cara. Seguro.
Voy a conectarme con esa luz. Ahora! Ya! enseguida estoy con ella. 5月24日 for mi love is all has been a long long time since last time i listened to the cranberries. the group just had a gethering in Dublin, Irland, after about 6 years without performing at the same stage. the same voice full of energy and liberty, a voice that declears, when it sings, its desire for love and life. wild and nature, her look likes her voice. and i was touched when she answered the question when would the three get back as a group: for the moment it's no possible 'cause we all have family and babies. you can't do both together. when you're on the road you can't be a good parent. but it's your responsibility to be with your children after deciding to bring them to this world. know it's logical, however, i also realise that not a small number of people put their job or career at a much more important place than their children. i will not, i sware. (dear baby, i hope one day you'll have the chance to read this, and know that although i can't be a perfect mom but i am definitly going to be one of the most dedicated mothers in the world.  )Listen to this: "Time Is Ticking Out" We'd better think about the things we say We'd better think about the games we play The world went round, around and round We'd better think about the consequences We'd better think about the global senses The time went out, the time went out What about Chernobyl? What about radiation? We don't know, we don't know What about deprivation? Gluttony, the human nation? We don't know, we don't know For me love is all, for me love is all For me love is all, for me love is all Time is ticking out 5月23日 are you looking for someone?it´s just another weeken, nothing really especial, with exam presure and desire to talk to someone special.
a friend showed up. long time no talk. she usually makes me happy and is an expert about men, though has no boyfriend yet.
tried a long time to talk me into looking for a chinese as boyfriend. sometimes we need to flight for our happiness, acording to her.
I admire her thrength as a love hunter. however, i have never hunt for love and will not.
Love is to meet someone special at a suitable place at a particular time. I belived, and I still belived in love.
12月29日 有点想结婚好朋友在美国跟自己的梦中情人结婚拉！真是个震撼的消息！从没想过她会早过我结婚^_^ 她还小我一岁呢！
看了她在blog上的新婚布置相片，喜气洋洋的，真让我羡慕不已。结婚拉！以为是离自己好远的事情。知道好朋友结婚拉，才发现，原来我也可以结婚了，如果我想的话。真的有点想呢，不过师兄可能说我傻乎乎^_^
说归说，自知还没有这个心理准备，也不是一个很冲动的人（就算我是，他也不是^_^），呵呵
衷心祝福这新的一对生活美满，在美国找到并实现自己的梦想^_^ 我嘛，希望今晚会梦见自己结婚哈 12月9日 我是快乐的今天看锵锵三人行感触很多。这集主要讲了心理健康和幸福。
现代的生活里心理问题是越来越收到重视。很多人有很多很多的钱，但是不快乐，不幸福。这种例子实在太多了，足以证明物质虽以快乐有密切关心，但不能等同于快乐。尤其我们定义在拥有什么物资之后才拥有的快乐，往往都是不靠谱的。
每天要挤两小时公车上班的人想要是有了自己的小轿车我就快乐了，可等有了小轿车他还要抱怨油价上涨，通车很不顺。升了科长我就快乐了，可得到权利之后也还要面临一大堆复杂的关系。
窦文涛说我们不快乐是因为我们的所做都从自己出发，而这种需求会无止境地膨大再膨大，于是不能感到幸福和快乐。但如果我们为他们做一点，就会有很多很多的快感。我感觉是很有道理的，因为每次捐完钱我都很开心而不会有一点点的心疼（当然捐得不多^_^）
作家毕淑敏，著名心理疗师，也说，我们多数人对自己短期的目标，想要什么，都是很清楚的，但很少人知道自己人生的目标。毕淑敏道出自己的人生目标。她多年前在西藏当边防兵。当时只有十几岁，那时她望着神圣宁静，白雪皑皑的山峰。她知道人一生是没有意义的，因为我们就几十年，死后连山上的一颗石头也不如，那石头可能已经有几千年的历史，它还将一直存在。我们死了就没有什么了。所以她对自己说：我这生决不拥有什么，我只拥有自己的生命。这是很有意思的一句话。意思是说她要用她这一生来做自己喜欢的事情，让自己快乐。这种快乐不能建立在他人痛苦之上，但若能让他人也能感到快乐，那是更大的快乐和幸福。
窦文涛和毕老师说的都正是我心里常想的，我要做的事，我正在做的。 12月4日 英才教育今天师兄成功地给邻家小女孩灌输了一套英才（应财）教育，呵呵。
他对小女孩说说：“要是有人跟你说只要你考上英语二级（或4级）就给你5万块，你会否努力去学习，考过它吗？”
这个问题对多数平常人来说是不需要答案的。
原来，钱是一个很好的动力。其实要是她能考上四级，她得到的回报又何止是1万呢……只是那些辛苦的回报没有明明白白地摆在面前而已……
我听了师兄的叙述，不竟想到，要是换了我也会在这种环境下换上更好的精神面貌学习呢！现在我想象如果再过半年西班牙文就能懂会道的话，接下来的一年我也可以挣很多外快，只要我愿意。师兄，对吗？^_^ 12月3日 做个有心肝的人今天起来打扫了整个piso，把房间弄得特别干净^_^
打开电脑，收到师兄的短信，心情很好，师兄的短信是一天好的开始^_^ 师兄还说了：“很希望你有空抽点时间给阿姨家（教我太极的老师）也打打电话问候一下.他们对我们都很好.我们要有心肝:)阿姨脚不好.媳妇也不好.多关心她好么。”
刘老师真的是对我们很好的，现在年纪大了，也需要更多的关心。换个角度想，长辈其实对我们的要求没有多少，就是希望我们孝顺长进。对他们只要用多一点儿心思，就能让老人家很开心。昨天跟外婆讲电话，老人家还说一直知道我关心她，叫她多穿衣服秋冬天多喝暖水什么的。我都有点儿吃惊，记得我让我多喝水已经是去年的事了，外婆一直记在心里。
于是打了电话给刘老师问候她和她家人，让她放宽心点，现在桃李满天下了，我们都很关心她的。老人家说我老远的还惦记着她，这已经让她很开心了^_^ 听着都有点羞，因为是师兄让我打的电话^_^ 我当然没告诉老师，免扫她兴。
而且，我会用心做个有心肝的人的。一直也都很想高中的班主任，陈萍老师，尽快通过各种途径联系她，好想好想再听到她的教导^_^ 毕业后转眼间大学毕业已经5个月了，离开学校后来到了另一个学校，新事物，新同学，新朋友。对于很多选择工作的朋友们，新的生活则意味着新工作，新同事，新朋友吧。
记得在毕业纪念册里写了很多留言，常联系，却往往只是常回忆。有偶尔联系的朋友只有少数几个。这不是容易的事情，我早知道。新生活充斥着新事物，忙碌忙碌，旧人，往往无暇以顾。
偶尔也想到一些高中时代的好友，可已经没有多少在联系中。我希望这是给将来生活里的惊喜做的铺垫，我们平淡生活里的某天某地点，偶然遇到记忆中的某人，然后两人都都一整天的好心情，然后继续忙碌着平淡的生活，等待下个某人^_^
11月30日 我在西班牙的老师在西班牙学习的日子可以说很轻松，每天只有3小时的课，两小时语法，一小时commucacion。前者是Marta的课，后一节的老师叫Eloisa。
Marta是个很可爱的老师，年轻漂亮，从一开始我就喜欢她^_^ Eloisa有46岁了，但她从不忌讳道出自己的真实年龄（我也不知道是真是假），她看起来要年轻些。她可是个女权主义者呢。好吧，刚开始我不太爱上她的课，但现在我也喜欢上她了。
不过今天Eloisa有点儿生气了。当然不是因为我，我可是个好学生呢。她后来跟我们说：你们上课差不多2个月了，这个班上有两种学生，一种勤奋好学，一种从来不交作业，也一点不重视学习西班牙语，我很明确地跟你们说，这两种人是绝对不会得一样的分数的。
我知道她说的是哪些人，那些经常在课堂里说英文的人是她很不喜欢的，那几个同学确实给人感觉不是来学习而是来度假的。我也不理解他们，花那么多钱在撒拉曼卡大学学西班牙语却不好好学。既然这是自己个人的选择，我们都是出于自己的意愿来到这里，不是被强迫的，那为什么不好好学呢。我喜欢在这里学习，因为我是自愿来到这里的。我明白Eloisa为什么会生气。可怜的老师，她完全可以轻松上课，完了说句：明天见！何必这样恨铁不成钢呢?
Marta 早就跟我们说课程结束后我们各奔东西，她会想念我们。没有想到她要早于我们离开，这周六就要坐飞机离开。Surprise的是她要到China耶，两个星期的教学访问。虽然说我很高兴她要到我的祖国去，希望她喜欢，但是还是有点舍不得她。她也是不想提早跟我们说再见，当接到通知要到China 的时候她第一个念头就是：我的学生怎么办？ 可怜的Marta和同样可怜的我们，都很舍不得对方。希望下学期我再见到她的时候能用更流利的西班牙语跟她聊天拉！
11月28日 大陆拼音台湾注音一直听她们说不会用我的电脑打中文，我总是想，不就是大陆用简体台湾用繁体么，读法一样，几十年前大陆一样写繁体字不是。不过她们真的不会用我的拼音输入法。
台湾的注音也有bpmfdtnl什么的，但是他们的aeoiu虽然读音一样，但确不一样的写法。这是怎么回事？我不懂。是大陆后来文字改革为了跟国际接轨在这方面作过变动么？我们的古书用的也是注音符合？可能香港澳门也用注音符号。。。。。。
我真希望她们都会简体中文。很难说清楚这种感觉，就是不希望我们台湾怎样怎样一类的话语，听着有点儿揪心，每次听到她们说：soy de Taiwan（我是台湾人）， ella es de China（她是中国人） 的时候都有这种感觉，好想好想抢先一步说：somos de China（我们是中国人）。每次在这些时候我都会想：以后尽量不要交台湾朋友，在两岸统一都少接触台湾人，这样我心里会好过些。不过这显然是种掩耳盗铃的自欺做法。呵呵。
撒拉满卡大学有教中文，但居然教的是繁体的。这真的让我很晕。。。原来那老师来自台湾。可是老外不知道中国有13亿人都在写简体字么？再说，简体汉字对他们都有够难的了，居然还学繁体，真不聪明。再者，繁体简化显然是种趋势，时间问题罢了，因为简体字显然有更多优势。可怜这些老外辛苦学了复杂的繁体最终确实要被淘汰的。不过幸好不幸者只是少数，听创说马德里自治大学的中文系教的是简体。 11月27日 一个爱情故事转载一个爱情故事，因为看着的时候不禁想起我的师兄，独一无二的他。并没有做故事男主角一样的事情，但他有着一样疼惜女友的美丽心灵，世上真的有人爱另一半多于爱自己？我相信父母真的疼惜子女多过自己，但是爱情。。。虽然不确定，起码师兄让我心存希望^_^
5分钟洗澡。。。。今晚洗澡的时候，Cady用力地敲了洗澡间门两次，我洗完出来后才知道，原来是她觉得我洗得太久了，要用很多热水。。。。。然后她说洗澡要在5分钟里搞定。。。。。晕。。。这简直是不可能的。 不过我也没说太多，尽力吧，努力在10分钟里搞定。不过我还是会一如既往地放松洗澡的，这是生活里很重要的一部分耶！最多要洗的一些贴身衣物留到白天她不在的时候洗，嘻嘻！ 不过当我站在她的立场时，我能明白她为什么需要板着脸跟我说这些。钱在生活里确实很重要。当我设身处地了解她的需要的时候，就没有那么把这件事放心上了，心里也没有那么不舒服了。而且她这种当面说出的方式直截了当，也是值得学习的，让我想起那时住family看到Sagrario对Ali的方式。她总是在需要计较的时候不留情面的把事情跟她说清楚，然后大家又一起开心地看电视。Cady也肯定还是会和我一起开心fiesta的，呵呵！ 11月26日 SegoviaSegovia 是西班牙有名的古城，处处是古迹，连窄巷道两旁斑斑的墙壁也在讲述她的古老。
可能因为Sagraria的故乡在那里的缘故吧，我早就对Segovia很有好感了。这次即使在朦朦细雨来到，但Segovia仍然美丽不减。
虽然大教堂在我看来没有什么特别－－完全是因为主观原因，个人鉴赏能力有限^_^ 不过在La Granja的王宫和宽阔的庭院真的让人叹为观止。而且我还在王宫里看得亲切的中国文字和熟悉的清朝大花瓶。那是国王爱好各国文化，在17世纪下半页专门从我国买来的。
希望西班牙文快快学好，能听得懂导游的讲述，那么去玩的时候才会有更深刻的体会，我想现在游过的地方以后都是要重游的^_^ 希望到时是跟师兄一起！
中午在Meson de Candido 吃了据说闻名全国的烤乳猪（Cochinillo Asado），而且据说在切烤好的乳猪时不用刀子，用盘子，足以看出这里烤出的乳猪肉时多么松滑鲜嫩。不过也挺贵的，简简单单的一顿就要20欧了。闻起来不错，吃起来一般般，也算是尝过。
12月初可能会去一次安达卢希亚，先跟雅慧做好旅费预算，希望能付得起^_^ 11月24日 一些安排好久没来写什么了，今天上来，看到婷和黎黎的留言，打开她两的连接，人家都好有心情的记录了很多呢。
想写点什么。对近来的生活做个概括？太难为自己了呵呵。还是展望一下未来吧！－－想去昨晚看的文章说李嘉诚每天90％的时间想的都是将来的事情。我起码也要用10％来思考我的未来，10％就够了，因为我能拥有他10％的财富就已经很满足了，呵呵。－－还是感觉自己好贪心哦！
切入主题吧！
明天要去Segovia一日游，照多点靓照给爸爸妈妈弟弟妹妹还有师兄看！
然后专心上好课，努力每天学习50个新词汇。
12月7－8－9到madrid 慢慢感受首都的繁华与热闹。
圣诞节跟雅慧一起在madrid狂欢，吃葡萄^_^
然后从madrid 做火车到Bacelona 跨年！ 希望那时候Sara 和李程已经来到，那就更加热闹了！Cady（秘鲁） 昨晚也对这次行程很感兴趣的，希望有她的加入啦！
1月7号从巴塞回来，准备9号上高级班哈哈！
希望幸运的我会一直幸运下去^_^ 10月13日 西班牙特色汤10－12
今天晚餐吃沙拉，火腿鸡蛋和一种西班牙特色汤（冷汤）。
我要说的是这种特色汤，其实就是番茄和一些其他的助料熬成的。
我很好奇，今天天气这么冷，Sagrario 为什么不把它弄热，而且老人家好津津有味地喝完了。我没喝多少，因为冷。本来在室内并不冷，喝了一点特色汤，搞得身体发抖，赶紧穿上外套！
我问Sagrario，这种汤为什么一定要是冷的，热的不行么？她没有答案，只知道全西班牙人都是冷着喝它的。。。。。。晕，奇怪的西班牙人和特色汤。
明天上课问老师为什么，希望她们会知道。 |
|
||||||||
|
|
